Как рано вставать и не чувствовать себя унылой?
Девчонки, кто рано просыпается 6-7 утра, как вы просыпаетесь,хотите ли спать в течение дня? Во сколько ложитесь?
Может есть какие-то советы начинающему рано вставать человеку, как не чувствовать себя унылой 💩?
Рs. Раньше всегда вставала в 9-10 (работа позволяла) а сейчас сад, работа...
Комментарии
Встаю в пол 7. Весь день бодра, весела. Вечером, если я укладываю дочь, то вырубаюсь тоже - это где-то в 21:30. Если муж, то иду спать в 00:00 приблизительно.
Но я каждый день курсами янтарную кислоту пропиваю, очень помогает бодрой быть. Ну и железо периодически проверяю)
@olga.19, брала разные, разницы никакой абсолютно. Поэтому последнее время беру самую дешевую, что есть в аптеке
Я встаю в 6, ложусь, как правило, в 23:30-00:00, раньше не получается. Самый главный лайфхак - не оставлять будильник рядом с собой, чревато к концу недели отключить его и «полежать минуточку», поэтому кладу телефон на комод в другом конце комнаты, чтобы наверняка встать) прямиком из спальни в душ, дальше кофе, до обеда держусь, в обед кофе и стараюсь выходить на свежий воздух, иначе засыпаю) в выходные сплю до победного)
Ложусь не позже 10, встаю в 6-7. В течение дня норм, но могу с ребёнком минут 40 поспать дневной сон. Лайфхаков особых нет кроме того, что ложиться надо до 12, а лучше до 11, иначе потом весь день вялая
Встаю в 6, ложусь в 22-23.
Днём спать не хочу, чувствую себя отлично, особенно до обеда большая продуктивность
Встаю в 5.30, ложусь в 22, спать не хочу в течение дня, чувствую себя просто супер.
Встаю в 6-7 утра. Могу полночи не спать из-за детей. Ложусь в 11-12 ночи. Днем не сплю, спать не хочется да и некогда совсем.
У меня дело в привычке, это мой лучший режим за последние 5 лет.
Вставала раньше в 9, было комфортно, сейчас встаю в 6-7 и пью 3 чашки кофе в течении дня и реально действует как энергетик, до этого кофе пила раз в месяц пол чашки..
По началу , я ложилась в 22 . Потом организм привык рано вставать и ложусь в 12 или час ночи . И встаю спокойно в 6 . В выходные сплю долго )
Просыпаюсь нормально. Но ложусь в 10-11. Если позже, сложнее
Во сколько лет становятся мамами сегодня?
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кто должен платить на свиданиях: студент и его девушка
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...
Просыпаюсь даже раньше ребёнка ) до ребёнка я могла спать и до 11.00. Чтобы не быть унылым 💩, ложусь не позже 22.00