Девочки, как лечите аденоиды? 👃🏻
Мы зимой отходили в водолечебницу, и забыли можно сказать, о простудах.
А сейчас уже пару дней как у дочки появилась заложеность вверху и редкий кашель 😓 уж очень это похоже на аденоиды.
Вкл увлажнитель, делаю ингаляции физраствором, орошаю морской водой, капаю от заложенности иногда. Чем еще помочь?
Укреплять иммунитет: режим, полноценный отдых, физические нагрузки и конечно же сбалансированное питание.