Какой кальций пить дополнительно во втором триместре?
У меня второй триместр. Пошла в аптеку за магнием, из витаминов до этого пила компливит мама, посоветовали фемибион, купила. Пеперь прочитала, что в составе нет кальция.
Подскажите, какой пьёте кальций дополнительно.
Комментарии
Мне компливит мама выдали и сказали кальцемин купить, но в инструкции у кальцемина написано, что только с 20-й недели он, компливит пить начала от него болит желудок, перестала
Ну почему кто-то в 21 веке до сих пор не знают, что не надо пить комплексные витамины? 😭
@kikihuiki, да я тоже ленивая, но это ж не только для нас) а для них на многое я готова
@albina_dem, я комплексные только в далёком детстве пила и то давали 😂 а сама уже все отдельно беру.
Арбидол это вообще отдельная боль. Везде он. Как-то до этого же лечили орви эргоферном и нормально, всем помогал. Да что там и сейчас его беру
@nontit7788 ну арбидол просто продвигают. А эргоферон правда норм препарат, сама тоже его предпочитаю.
Я не пью...только йод в дополнение половину таблетки, ибо там 150, а надо 200
А железо пьёте? При приёме железа с кальцием результата не будет никакого. Я сейчас специально не пью кальций. В фемибион 2 достаточно своих веществ полезных
Нет, только фемибион, и магний, цинк тоже отдельно, давно уже пью
Продукты с кальцием для роста ребенка: полный список
Напоминание 4
«Для хорошего роста ребенок должен получать достаточное количество кальция в течение дня»
Кальций в основном содержится в кисломолочных продуктах, но также в:
- рыбе и морепродуктах.
- некоторых овощах и фруктах.
- листовых салатах и зелени.
- семенах (кунжут, чиа) и орехах (миндаль, фундук, грецкие орехи).
- бобовых (чечевица, белая фасоль, нут).
- крупах (овсянка, гречка, киноа и др)
И других продуктах.
Пример:
В 1 порции кефира содержится около 250 мг кальция.
10 гр ку...
Препараты кальция для детей: кому, сколько и как долго принимать
Препараты кальция - кому нужны, сколько и как долго?
Я не случайно не отвечала на ваши вопросы по поводу препаратов кальция во вчерашнем посте (ссылка
Ну не можем мы, врачи, рекомендовать лечение на форумах.
«Понять и простить»
Но нашла выход - пост про препараты кальция для детей.
Не призываю, делюсь информацией.
Кому нужен дополнительный кальций?
- дети с АБКМ, лактазной недостаточностью, целиакией.
- дети с несбалансированным рационом (выраженная из...
Девочки кто какой кальций пьет, и какая дозировка? Особенно интересует кальций д3 никомед!
Наконец купила кальций. Кто пил такой? Есть эффект? Меня только смущает его дешевая цена по сравнению с другими кальций содержащими препаратами.🤔 хотя по содержанию кальция в мг, он превосходит их...
Любопытная я мама😏😊докопалась до ребёнка) веду Календарь зубов третий раз) если вы беременны, то пейте хороший кальций. Если на гв, то тоже пейте кальций) обсуждения в коментах. Приложила фото о том, что я имела ввиду, почему дефицит кальция может повлиять. С 3 месяцев зубы, это генетика у нас🌼
Кальцемин аванс платный гинеколог ещё прописала