Девочки, какие витамины пьете при кормлении грудью?
Я во время беременности пила Фемибион. Сейчас месяц пропила Солгаровские Пренатабс.
Всё равно самочувствие всё время на нуле. Разбитая и уставшая. Боль в мышцах, ломота в теле. Я даже быстро ходить не могу, такое ощущение, что развалюсь на части.
Ещё и 7 лишних кг застряли и не уходят, хотя ем мало(((
Моей старшей доченьке сегодня 18 лет. Куда летит время, помню как вчера всё
Ну вот и всё, начало новой жизни 🏡наш с сыном дом на ближайшее время.
✅ Обновления 🤪 на втором фото 🙈Как падает температура в течении дня Я конечно всё понимаю, что вы тут все мечтаете о настоящей зиме и тд… но! Я НЕНАВИЖУ морозы!!! Да-да ваши -15 и выше - это МОРОЗ 🥶 и не надо мне ничего говорить «ой, да этой зимой всё время тепло» 🙈 Вот пусть так и будет!!! Я хочу назад -2/-5 всю зиму 😃👌🏻
Закрываю комментарии! Не думала, что пост вызовет такую бурную реакцию😊 Всем спасибо за мнения🙌 Наткнулась на пост, про то помогает ли муж по дому. И большинство девушек отвечают что да, конечно и большую часть делают мужья. При том, что эти же мужья работают и приносят деньги. Где работают все эти мужья??? Мой работает в энергокомпании, директор. Домой приходит около 21:00. Ему некогда убираться. Это делаю я! Я не работаю, у меня полно времени на всё и так же есть время полежать, кино посмотреть и тут пост написать. Но всё таки, где работают ваши мужья? Что и семью обеспечивают и дом на них??
Девочки ✋ Кто во время кормления в баньке парился?прям пропариться надо..ато всё время морозит, всё время как будто продувает.. ещё и суставы болят.. Боже я даже не знала что такое суставы 🙈
Lina·
Мама двоих (младенец)
Я пью отдельно,в комплексе нет нужно дозировки для организма. Пью омегу, витамин д, иногда железо. Про лишние кг мне помогает водный баланс и питание по часам. Тоже месяц стояли, сейчас начала кушать завтрак, обед, ужин- между 2 перекуса и вес попер вниз
Lina··
Мама двоих (младенец)
А и магний курсом
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Я солгар пью пренатабс, вторую банку уже, хочу сказать что даже не смотря на недосыпы состояние отличное 👌🏻ещё бы от раздражительности чего нибудь попить, а то иногда сама себя бешу и на мужа срываюсь 😬
Светлана М.··
Мама троих детей
Магне В6 форте. Главное курсом. По 1 три раза в день. Меня прям накрывало в конце беременности и после родов. Сейчас намного лучше!
Дарья··
Мама двоих (младенец)
@s.miro спасибо! Попробую
Катерина ·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Я пила во время ГВ и пью сейчас витамины Wellness для женщин. На постоянной основе. Саше, две капсулы омега, витамина и капсула астаксантина.
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Сдайте основные анализы и проверьте дефициты. Обычно комплексы витамином содержат маленькие дозировки.
А вообще, первые месяцы это нормально все. Отдыхайте с ребёнком. Кушайте полноценно. Больше овощей, белка и жиров.