Что делать, если взламывают аккаунты Вотс-апп, Google Диск, ВК и почту? Советы и рекомендации

Привет всем

Что делать, если на протяжении некоторого времени наблюдаются атаки на мои всевозможные аккаунты?

Вотс-апп, гугл диск, вк, сегодня был вход в мою почту(!!) с неизвестного устройства

Я отследила, что все это связанно с одним номером и одной почтой

Менять все, что с ними связано? Но так не везде же есть возможность изменения

Вот я как бы человек в этом плане аккуратный, куда попало не хожу, ссылки не открываю, какого черта?