Напряжение в заднем проходе после родов: у кого так было? Геморрой, боли, лечение

Девочки, неделю назад родила. Сегодня чувствую напряжение в заднем проходе, как будто держу чтото тяжёлое, изза этого напряг. У кого так было?

Геморой был до беременности, потом под конец беременности шишка вылазила, но зашла обратно, при родах тоже ничего не вылезло. Что вам назначали?