Овуляция: как происходит и как её определить

Подгончик от друзей гинекологов.

Что за зверь такой- овуляция.

Удивительная- настоящая женщина. Появляется, когда не ждёшь, и опаздывает, когда ожидаема :)

Все просто.

Под действием гормонов ФСГ и ЛГ созревает красавчик фолликул с самой красивой на этот цикл яйцеклеткой. Какие-то яйцеклетки совы, ждешь их по 20 дней, а какие-то жаворонки- на 11 она уже тут как тут красавица. Эстрогены держат под контролем эндометрий и БТ в низких значениях.

Чтобы ее выставить на встречу с живчиками начальник гипофиз дает команду поднять ЛГ, от чего происходит надрыв фолликула и наша яйцеклетка втягивается в трубу и там сидит денек :) И этот момент можно увидеть воочию на тестах ЛГ.

Время до этого разрыва- это 1ая фаза. Она длится любое время, 10 дней, 14, 25, по готовности. В среднем по больнице 14. Это и взяли за опорную точку, чтобы у докторов не было путаницы, а то каждый цикл уникален, как и женщина, под всех не подстроишься.

И вот, самая обаятельная и привлекательная готова, она вышла, и на ее месте формируется желтое тело. С этого момента и до начала Месячных будет 2ая фаза, она уже строгая, 12-15 дней. Чаще всего ровно 14! Время на бесполезное ожидание тратить смерти подобно. :)))

ЛГ сделал свое дело, ЛГ может уходить :) Выходит Прогестерон. Желтое тело, его вырабатывающее не в курсе, удачное будет свидание или нет. Все должно быть в любом случае готово- нагреть, надо нарастить и наполнить эндометрий, подготовить зацепки для малого для удачной посадки, зарядить молочную фабрику. Остановить долгие фолликулы. А вдруг???? А вдруг это ОНА?? Желтое тело ждет 7 дней. Расцветает на 6-7й. Если красавица не даст обратную связь, что она нашла своего принца- лавочка закрывается и через еще 7 дней все труды второй фазы пойдут в... ну сами знаете куда :)

Итого- подвижная первая фаза и статичная вторая. И бывает, что каждый раз требуется больше или меньше времени на подготовку яйцеклетки. Поздняя или ранняя овуляция не совсем корректное определение. Чтобы быть поздней или ранней ей нужна точка отсчета. За нее принимают предыдущий цикл или вообще иногда 28 дней. Овуляция приходит в свое время, мы ее находим по симптомам: тест, БТ, выделения, УЗТ? опыт и от этого дня высчитываем 14 дней, получая каждый раз новое количество дней цикла или такое же, если яичники педанты :)

Была на 14й день- ждем до 28. В следующий раз ориентир на 14, но она может быть на 20й, тогда передвигаем дату м на 35й день и не считаем задержку после 28го. В общем задержка начинается через 14 дней после овуляции в этом цикле, а не относительно предыдущих. Если часто наш цикл колеблется в пределах одного дня- от последнего вычитаем 14 и получаем наиболее вероятный день овуляции в текущем цикле, или будущем или в принципе.

Откуда же такая мобильность первой фазы?

Влиять на созревание фолликула может все. Стресс, гормоны, питание, физическая активность, медикаменты.

Как-то так.

И помните, что свой текущий цикл был заложен 4 месяца назад! А будущий закладывается сегодня! Берегите себя, всем 🤰🏻🤱🏻🌺