Третий триместр: изжога, бессонница и усталость — как вы справляетесь?

Ну вот и наступил третий триместр🎉финальный этап так сказать и саааамый длителтный😅 явился он ко мне без стука и предупреждений сразу так сказать к делу приступил. Все дискомфорты мира которые есть причинил, привел свою подругу изжогу и вторую подругу усталость, с ними пришла еще и бессонница и вся эта шведская семья теперь не дает мне покоя😫 аппетит ушел но, желание что-то жевать и грызть осталось. Много есть не могу сразу тогда ощущение что в животе камень и хочется лежать 😞