Почему после отказа от ГВ вес продолжает расти?
До беременности весила 58 кг, после родов за три месяца вес вернулся и даже стал меньше до 56 кг, при этом я ела ВСЕ(пицца, суши, хинкали, сладкое и тд). Потом вес начал расти, ем одни салаты, отказалась от сладкого и фастфудац, но вес растёт 63 кг уже 🥲 я никогда не была такой.
Сейчас отлучаю от груди, осталось одно кормление. Может это связано?
Может гормоны какие-то проверить? Какова вероятность, что после гв вес снова будет прежний?
Анна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Часто кормление вызывает снижение веса . Многие на нем не набирают и даже худеют . А вот как дело близится к завершению , то набирают вес .
Елена ❤️·
Вот тоже самое было, только я не кормлю сама с 2 месяцев. Когда весы показали 62 я просто перестала жрать. 😕
Сейчас снова 57 кг.
Елена ❤️··
@victoria.21, вот и я так же ела раньше, наедалась и спать 🤦🏽♀️ потом когда на весах увидела вес ахуела прости господи, думаю все хорош уже. 😬
Victoria··
Мама сына (1 год)
такие чувства испытала 😂 последую вашему совету!
Елена ❤️··
желаю вам удачи!🍀
Марина·
Мама дочки (2 года)
Я после завершения только в ширь поперла.
Проверилась вроде и все в норме. Есть отклонения но не такие чтобы разжиреть на 2 размера.
Сколько вам лет? С возрастом слоднее держать форму.
Victoria··
Мама сына (1 год)
30, я все понимаю. Но меня это не устраивает, не хочу менять полностью гардероб
Марина··
Мама дочки (2 года)
я уже год пытаюсь не менять гардероб)
Но позудеть не выходит.
3 кг туда сюда.
Нужно менять питание, полностью.
Тогда будет результат и спорт.
Я по себе поняла, что раньше ела реально меньше. И больше двигалась.
Маша·
Мама сына (3 года)
Цифры и ситуация один-в-один, на 62 кг пошла на лютые трени и начала интервально питаться, через 1,5 года 53 кг
Victoria··
Мама сына (1 год)
Вы большая молодец!
А что за тренировки?
Расскажите как интервально питаетесь
Маша··
Мама сына (3 года)
ems тренировки, очень крутая вещь, 20 минут и свободен, а нагрузка как 2 часа в зале + никаких вещей с собой, с ребёнком просто спасение, даже с собой его беру иногда если не с кем оставить. Интервалка у меня 5/19 где-то, но мне в целом комфортно не есть, не мучаюсь
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Проверьте ттг и т4 и т3 свободный. Но без гв вес растет, калории все в вас идут, а не в молоко