Что делать с недосыпом?
Голова раскалывается. За ночь спала 1.5 часа. То сын просыпался, то дочка. Я устала жаловаться, но у меня кажется на фоне недосыпа скоро депрессия начнется.
Голова раскалывается. За ночь спала 1.5 часа. То сын просыпался, то дочка. Я устала жаловаться, но у меня кажется на фоне недосыпа скоро депрессия начнется.
ksenya·
Мама дочки (3 года)
Это все временно.... Время быстро летит.... Может Вам найти помощь ?
Altynai··
Я вот у родителей была две недели. Но домой тоже возвращаться надо. У меня еще есть помощница, которая уборку делает. Но детей никому не могу доверять из чужих.
Sabina·
Как я вас понимаю 🥴 старайтесь днем поспать
просто мама·
Попросите близких о помощи.Я всегда говорю ,что папа такой же родитель как и вы !!!Попросите у него помощи, родственников попросите чтоб днём помогали.Обязательно слышите, обязательно нужно отдыхать...Будь это поход в баню,салон,на массаж ,хотя бы одной прогуляться на улице хоть полчаса,чашка чая или кофе в кафе на свидании с собой развеет все тучи депрессии...Я днём обязательно сплю,мне уже все равно,кто ,что скажет или подумает.Младшего отдаю в надёжные руки мужа и спать.А в выходные на 3-4 часа ухожу в баню.Все живы и здоровы .Счастлива мама-счастлива вся семья !!!!
Altynai··
Ой тоже так хочу уже 3 месяца в баню, никак оставить сына не получается, он даже бутылку не берет.
просто мама·
Тогда найдите няню на час и с дитё в спа центр.Когда мой капризничает ,а мужа рядом нет.Я беру младшего и племяшку и иду в garden spa.Там есть детская комната.Вы можете временами кормить и отдыхать 😉
просто Человек·
Мама дочки (1 год)
Вы там поосторожней,потому что у меня были галлюцинации на фоне недосыпа
Leister·
Мама сына-младенца
Эти 6 месяцев сын просыпается каждый час ночью, днем спит по 20 минут, я просто живу завтрашним днём( терпения вам🙏🙏🙏
Ziki·
Кажется мой организм уже привык спать по 2-3 часа, максимум 4 часа сплю😣
Altynai··
Хронический недосып уже у вас наверно.
zaaa·
Мама двоих (младенец)
В садик отдайте дочку, мне тоже было очень тяжело с двумя ещё дочка гиперактивная, сейчас она в садике и это кайф😜 приходит сытая , довольная , устает и рано ложится спать)