Как справиться с усталостью и агрессией при укладывании ребёнка?
Пост просто поныть.
Не могу поплакать, не могу выпустить эмоции. Очень устала и агрессирую на дочь( не хватает терпения, укладываю на каждый сон по 1,5 часа, бьет ногами, то ржет , то ноет, ерзает без конца, терплю как могу, потом срываюсь, одергиваю ее, грубо разговариваю. А после смотрю фото доченьки, сердце разрывается, ругаю себя…и не знаю как набраться терпения, как не срываться.я 1,5 года мучаюсь с этими укладываниями…насчёт этого можете ничего не советовать, ритуалы, режим, работаем и с неврологом, но то, что помогало видимо опять перестало(((
В выходные муж дал отдохнуть, сидел с дочкой, я ездила гулять, укладывал все выходные дочку он. Почему мне не удалось отдохнуть я не понимаю , почему не хватает нервов на эти укладывания это просто моя боль🥲🥲я абсолютна терпима к тому, что дочь испачкается сама и все вокруг, что бегает «по потолку», что у нас раскиданы игрушки, у нас самостоятельная еда месяцев с 10, я убираю кухню ежедневно пару раз)), меня ничего не выводит как укладывания в совокупности с ерзанием, нытьем и избиением меня((
завтра иду покупать афобазол, магний мимо.
😰😰
Скажите, что он поможет 😭
Алина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Тоже было такое с первым))) поняла, что всё из-за усталости(спала мало), особенно к вечеру, когда хочется самой уже в кровать, но нужно уложить ребёнка. Разговаривала с мужем, чтобы больше времени проводил с ребёнком, а я отдыхала морально. Особенно можно такие паузы отдыха делать как раз перед тем, как нужно уложить ребёнка в кровать, чтобы ресурс был) со временем проблема ушла, ребёнок сейчас очень быстро засыпает, сам и без проблем.
Из личного опыта- это поменьше интернета, побольше сна и силы появятся 💕💪🍰
Галактика··
Мама дочки (1 год)
Я и сама уже не могу уснуть порой как например сейчас ложусь в час два 🥲 хотя днём удалось часик поспать с дочкой, но только после долгой нервотрепки🤦🏽♀️муж помогает, вот два дня он реально 70% времени занимался дочкой и давал мне отдохнуть, но почему-то моего «заряда» не хватило и на одно дневное укладывание 😰🤦🏽♀️
Надо видимо реально закидываться афобазолом и отсыпаться…
Анастасия·
Мама дочки (4 года)
Усталость имеет свойство накапливаться и вы внутри раздражены, ребёнок это считывает и зеркалит Вам Ваше состояние.
Подумайте, если дочь ведёт себя так только на сон, что это Вас раздражает хуже, чем размазанная еда и разбросанные игрушки, то может быть это её игра с Вами, как способ взаимодействия?
А магний правда помогает, только долго надо принимать))проверено
Галактика··
Мама дочки (1 год)
Я не думаю, что она зеркалит, с рождения проблемы со сном.
Я вообще весь день в дзене могу быть, настраиваюсь на сны, но когда это длится больше часа я вскипаю…🤦🏽♀️
Анастасия··
Мама дочки (4 года)
о понимаю, это и с ночным так? У нас были проблемы на дневной сон, тоже так бесилась, особенно если сама уже в сон провалилась, а ребёнок не спит
Галактика··
Мама дочки (1 год)
что дневной , что ночной- все одна песня…вот вот, я бы уже сто раз уснула, а она вертится юлой по кровати ещё и мне напихает в лицо, в живот😰
Aliss·
Мама сына (2 года), беременна (1 нед.)
может вы просто рано укладываете и ребёнок ещё не устал к этому времени? Можно режим пересмотреть, попробовать другие варианты, может будет засыпать быстрее 🤷🏻♀️
А то знаю я такие истории, поздно встают, дневной сон долгий, а потом пытаются уложить в 9-10 вечера с криками
Галактика··
Мама дочки (1 год)
У нас в принципе проблемы со сном с рождения, я же говорю , что советовать касаемо ребёнка нет смысла, у нас ритуалы, куча всякой херни, работа с неврологом, все помогает, но временно, потом откат.
Наталья·
Мама дочки (2 года)
Я вас очень понимаю. Держитесь.
У нас тоже с рождения со сном ерунда какая-то, нет, спит то ребёнок более менее нормально, а вот укладывания🙈
Вот прям маленький Дьяволёнок, по другому и не скажешь.
У вас, наверное, и время бодрствования с рождения выше всех этих прописанных норм? У меня ребёнок бодрствует в сутки больше чем спит, хотелось бы хотя бы 50/50 🤪
Ещё категорически нельзя прям перед сном моей позволять в ванной играть, вода её бодрит, ещё часа 3 потом хрен уложишь
Галактика··
Мама дочки (1 год)
😿✊🏻✊🏻✊🏻сил нам
Вот 1в1 все ( батарейка не садится вообще как будто 🙈 спит ещё в целом ничего, но укладывать…нет тормозов даже если реально устала 😿 ритуалов для сна - любой шаман позавидует😹
Да, про ванную слышала, тоже заранее купаемся и с травами в том числе 😅 если выходит мытьё перед сном попу помыли и спать.
Наталья··
Мама дочки (2 года)
я надеюсь, что всё таки перерастёт 🤣
Ну когда то же она должна сама спокойно укладываться начать😁
Галактика··
Мама дочки (1 год)
и я себя этим успокаиваю😹у подруги сын ровесник , все тоже самое , мы ржем, что может к школе они начнут сами засыпать😹
Карина·
Моя так же делает , когда я ее укладываю без ее желания (хочется быстрее отдохнуть и вроде вижу, что она хочет)
А когда не вмешиваюсь, да, она лечь может и в 22:00, но зато 5 минут и спит. Сама просится и засыпает.
Галактика··
Мама дочки (1 год)
🥲у нас без режима был недосып жёсткий, когда укладывала по признакам усталости , потом с неврологом решали вопрос, сейчас у нас тоже +- час плавает, но режим был достаточно стабильный. Но сейчас уже 1:20 она видно, что хочет спать, но катается по кровати и катается…🤦🏽♀️🤦🏽♀️🔫
Галактика··
Мама дочки (1 год)
моя мне кажется в жизни не попросится. Она если устала она просто тупо истерит. С ультразвуком🤦🏽♀️ от истерики ещё возбуждается. В общем на неё надежды мало, что она попросится и мы такие счастливые спать пойдём 😿😹
Карина··
Ох, как же я вам сочувствую, понимаю, как это тяжело 😣