Что делать с нервами?
Девочки , не могу справиться со своими нервами… я все время психую , на всех. Меня бесят дети , муж , мама , любые прохожие люди … если кто-то говорит со мной из соседей или на улице когда ревет Алиса на руках у меня на лице написано «отвали», а в голосе слышно как я нервничаю . Дома на близких сразу ору и вообще из за всего ору .
Понимаю, что я как токсичный человек для родных дома , но что с собой делать тоже не знаю .
Юлия Зайнуллина ·
Мама двоих (младенец)
Я тоже не люблю, когда у меня ребёнок орет, а со мной пытаются поговорить.
Может просто устали? И надо поспать? Мне помогает это. Бывают такие же дни, как вы описали
Хохрякова Юлия··
Мама двоих (младенец)
У меня каждый день такой , сегодня поспала днём , а лучше настроение стало минут на 10 🫠
Диана··
Мама дочки-младенца
не переживайте
Я такое же испытываю
Почти каждый день дома ор
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Это пройдёт, нужно просто немного подождать. Вы устали и вам просто нужно немного отдохнуть и набраться сил (с одним ребёнком тяжело 24/7, а с двумя, наверное, ещё сложнее)
Хохрякова Юлия··
Мама двоих (младенец)
согласна , надо выходить каждый день пока есть возможность
Ольга··
Мама дочки (1 год)
ну вот видите..... Оказывается нужно
Ольга··
Мама дочки (1 год)
вот это правильное решение. Детям нужна счастливая мама, а не дерганная
Алина·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Как я вас понимаю…
Наталья·
Не слишком много ли вы на себя взвалили? Звучит как выгорание. Помогает ли выйти на час одной из дома?
Хохрякова Юлия··
Мама двоих (младенец)
мне кстати мама сейчас в кровать чай принесла , потому что младшая дочь плачет уже давно . Дак мне так стыдно стало что минут 15 назад я на всех тут орала как ненормальная
Наталья··
одной я люблю сходить стаканчик кофе себе купить или в магазин зайти с лестницей, куда с коляской не пролезть - это если времени дали мало. Можно за пироженкой сходить и съесть прямо там))
Елизавета··
Мама дочки-младенца
да хоть куда: в магазин за продуктами, за новой одеждой себе, в кафе покушать, с родственниками увидеться, маникюр, бровки, реснички и т.д.
Или просто прогуляться подышать свежем воздухом по осеннему жёлтому лесу одной с таблеткой глицина под языком🤭
Последнее прям моя мечта сейчас.
Алёна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Вам просто нужно отдохнуть. Может это послеродовая депрессия?
Хохрякова Юлия··
Мама двоих (младенец)
Если это депрессия то ещё хуже 😅
Мария·
Мама троих детей
Тоже бывают вспышки такие , по несколько дней. Нужно отдохнуть отвлечься, сделать что то не привычное.
Мария·
Мама троих детей
Через месяц после родов сходила на шугаринг . 1,5 часа мысли о себе и свободные ручки очень мне помогло в тот момент.
Хохрякова Юлия··
Мама двоих (младенец)
Вот я ещё понимаю если б у меня помощи не было и я психовала , но у меня муж ночами встаёт и днём всегда помогает , я бы сказала даже что больше меня делает , мама приехала на помощь тоже .
Мария··
Мама троих детей
тут дело скорее в гармонах, организм опять перестраивается
Алена·
Мама дочки-младенца
У меня тоже такое бывает. Я нахожу себе отдушину (ухожу из дома на часик полтора, одна, сижу на скамейке, гуляю, иду в кафе-бокал вина, мы ив). Прихожу домой другим человеком
Хохрякова Юлия··
Мама двоих (младенец)
Мне сложно представить что я одна хожу , но надо попробовать )
Алена··
Мама дочки-младенца
нужно ходить
Хотя бы раза 2 неделю
Натали·
Мама троих детей
Идите гулять хотя бы на час!
Зашли в пекарню, взяли чай и эклер. И сидите, смотрите в окно))
Хохрякова Юлия··
Мама двоих (младенец)
Попробую 🌷
Pretty woman·
Магний и витамины группы б обязательно, дозы побольше
Дарья·
Мама двоих (младенец)
У меня также , мы ещё тут неделю с детьми просто дома сидели, потому что у сына лимфаденит был, я думала в окно выйду.. нужно почаще выходить одной, без детей! Я сходила в пятницу отдохнула и на два дня успокоилась 😅👍🏻 сейчас по новой..
Альфия ·
Я такая по жизни, может сказывается подорванное здоровье. Фиг знает. Я и кайф ловлю, если злюсь в открытую, что не в себе держу всё зло. Но с другой стороны, стараюсь себя менять в моменте злости и раздражения. Смотрю хорошие добрые комедии, только хорошую информацию в соц сетях, книги читаю, где больше добра. Вот так себя и перевоспитываю...
Альфия ··
Плюс магний пью курсами, и витамины разные.