Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Хохрякова Юлия
Хохрякова Юлия
Мама двоих (младенец)

Что делать с нервами?

Девочки , не могу справиться со своими нервами… я все время психую , на всех. Меня бесят дети , муж , мама , любые прохожие люди … если кто-то говорит со мной из соседей или на улице когда ревет Алиса на руках у меня на лице написано «отвали», а в голосе слышно как я нервничаю . Дома на близких сразу ору и вообще из за всего ору .

Понимаю, что я как токсичный человек для родных дома , но что с собой делать тоже не знаю .

36

Комментарии

alfia_x

Альфия

Мама троих детей

Я такая по жизни, может сказывается подорванное здоровье. Фиг знает. Я и кайф ловлю, если злюсь в открытую, что не в себе держу всё зло. Но с другой стороны, стараюсь себя менять в моменте злости и раздражения. Смотрю хорошие добрые комедии, только хорошую информацию в соц сетях, книги читаю, где больше добра. Вот так себя и перевоспитываю...

alfia_x

Альфия

Мама троих детей

Плюс магний пью курсами, и витамины разные.

drnya

Дарья

Мама двоих (младенец)

У меня также , мы ещё тут неделю с детьми просто дома сидели, потому что у сына лимфаденит был, я думала в окно выйду.. нужно почаще выходить одной, без детей! Я сходила в пятницу отдохнула и на два дня успокоилась 😅👍🏻 сейчас по новой..

ohimin

Pretty woman

Магний и витамины группы б обязательно, дозы побольше

natali_mamavkube

Натали

Мама троих детей

Идите гулять хотя бы на час!

Зашли в пекарню, взяли чай и эклер. И сидите, смотрите в окно))

lizi_juli

Хохрякова Юлия

Мама двоих (младенец)

Попробую 🌷

alenaskoseleva1994

Алена

Мама дочки-младенца

У меня тоже такое бывает. Я нахожу себе отдушину (ухожу из дома на часик полтора, одна, сижу на скамейке, гуляю, иду в кафе-бокал вина, мы ив). Прихожу домой другим человеком

lizi_juli

Хохрякова Юлия

Мама двоих (младенец)

Мне сложно представить что я одна хожу , но надо попробовать )

alenaskoseleva1994

Алена

Мама дочки-младенца

нужно ходить

Хотя бы раза 2 неделю

lyu5238

Мария

Мама троих детей

Через месяц после родов сходила на шугаринг . 1,5 часа мысли о себе и свободные ручки очень мне помогло в тот момент.

lizi_juli

Хохрякова Юлия

Мама двоих (младенец)

Вот я ещё понимаю если б у меня помощи не было и я психовала , но у меня муж ночами встаёт и днём всегда помогает , я бы сказала даже что больше меня делает , мама приехала на помощь тоже .

lyu5238

Мария

Мама троих детей

тут дело скорее в гармонах, организм опять перестраивается

lyu5238

Мария

Мама троих детей

Тоже бывают вспышки такие , по несколько дней. Нужно отдохнуть отвлечься, сделать что то не привычное.

alenka_ya

Алёна

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Вам просто нужно отдохнуть. Может это послеродовая депрессия?

lizi_juli

Хохрякова Юлия

Мама двоих (младенец)

Если это депрессия то ещё хуже 😅

akaikitsune

Наталья

Мама двоих (младенец)

Не слишком много ли вы на себя взвалили? Звучит как выгорание. Помогает ли выйти на час одной из дома?

lizi_juli

Хохрякова Юлия

Мама двоих (младенец)

мне кстати мама сейчас в кровать чай принесла , потому что младшая дочь плачет уже давно . Дак мне так стыдно стало что минут 15 назад я на всех тут орала как ненормальная

akaikitsune

Наталья

Мама двоих (младенец)

одной я люблю сходить стаканчик кофе себе купить или в магазин зайти с лестницей, куда с коляской не пролезть - это если времени дали мало. Можно за пироженкой сходить и съесть прямо там))

kameliv

Елизавета

Мама дочки-младенца

да хоть куда: в магазин за продуктами, за новой одеждой себе, в кафе покушать, с родственниками увидеться, маникюр, бровки, реснички и т.д.

Или просто прогуляться подышать свежем воздухом по осеннему жёлтому лесу одной с таблеткой глицина под языком🤭

Последнее прям моя мечта сейчас.

alivas555

Алина

Мама двоих (1 год, 1 год)

Как я вас понимаю…

kilina.olya

Ольга

Мама дочки (1 год)

Это пройдёт, нужно просто немного подождать. Вы устали и вам просто нужно немного отдохнуть и набраться сил (с одним ребёнком тяжело 24/7, а с двумя, наверное, ещё сложнее)

lizi_juli

Хохрякова Юлия

Мама двоих (младенец)

согласна , надо выходить каждый день пока есть возможность

kilina.olya

Ольга

Мама дочки (1 год)

ну вот видите..... Оказывается нужно

kilina.olya

Ольга

Мама дочки (1 год)

вот это правильное решение. Детям нужна счастливая мама, а не дерганная

zainullina_hair

Юлия Зайнуллина

Мама двоих (младенец)

Я тоже не люблю, когда у меня ребёнок орет, а со мной пытаются поговорить.

Может просто устали? И надо поспать? Мне помогает это. Бывают такие же дни, как вы описали

lizi_juli

Хохрякова Юлия

Мама двоих (младенец)

У меня каждый день такой , сегодня поспала днём , а лучше настроение стало минут на 10 🫠

diana___204

Диана

Мама дочки-младенца

не переживайте

Я такое же испытываю

Почти каждый день дома ор

Если узнаете что муж ищет вторую жену. Вы ушли бы? Или же стерпели? Сказал что дома его все нагнетает, дети, ор, крики,…

Если узнаете что муж ищет вторую жену. Вы ушли бы? Или же стерпели? Сказал что дома его все нагнетает, дети, ор, крики, даже родители (его). Сказал хочу покоя. Не думала что меня это коснутся может. Хреново.