Беременность и спа...
Как вы относитесь к посещению общественных заведений типа спа? Посещение хамама, сауны, бани, и конечно же бассейн.
Я очень люблю такого типа отдых... Особенно хамам и бассейн. Нашла статью, где хамам даже полезен на моем сроке и бегом париться. Это так расслабляет и успокаивает, а в бассейне спина отдыхает от тяжести живота.
А что насчёт горячих источников? Я хоть туда ездила до беременности, а сейчас даже не знаю, можно ли. И хочется, и колется
После бассейна обрабатывалась мирамистином на всякий случай. Это были идеальные моменты, когда пузо ничего не весило и не болела поясница🥲
Ходила и в спа,и в баню всю беременность, в парной была под вениками на сроке 39.5 - все отлично!