Как похудеть после родов?
Девочки , 🆘 кто как худел после родов ?
Прошло 4 месяца , вес как был после родов 63-65 так и держится… и интервальное голодание пробовала, и месяц не ела сладкое мучное(мы на ИВ) , все равно вес стоит. Руки уже опускаются. Хотя до родов всегда весила 52-55 и никогда не было проблемы сбросить, все давалось очень легко
Сейчас же никакого режима , ем как попало, жутко бесиииит 🥲🥲🥲
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Похудела сразу на 20 кг. С ребёнком качаюсь, вроде стала худее чем была до родов! Но руки мощные 😁
Светлана··
Мама дочки-младенца
У меня руки вообще хорошие😀😀 у нас каждый сон это на мячике прыгаю и укачиваю
Но все остальное очень печально(
Я в роддоме оставила 10 кг, но и набрала за беременность 23😟
Валерия ·
У меня вес примерно пол года стоял, а потом бах и упал до 48
Рожать пошла 70 кг и все время до 47 была 68 кг
Даже сама не заметила как ушёл вес
Светлана··
Мама дочки-младенца
Вот и я рожать пошла 73 и мой вес 53 примерно. Мне все родственники говорят что я уже не девочка а мать и тд, а меня это ещё больше бесит
Хочется очень похудеть, кушаю мало как раньше а вес все равно стоит
Валерия ··
вернётся, если не будете по этому поводу нервничать и загоняться
Плюс стресс
У меня подруга так и не скинула свои кг, но она и нервничала сильно
А это наверное, как говорят, гормональный фон
Кушать нужно достаточно много так сказать))
Если мало кушать организм будет вырабатывать больше чего-то там( жиров если не ошибаюсь)
Все у вас будет хорошо ☺️
И в 50 извините худеют, есть тому пример
Не слушайте ни кого)) а особенно родственников 😅 им всегда виднее как лучше, прислушивайтесь и не вникайте))
Ди·
Мама сына-младенца
У меня тоже стоял несколько месяцев , а потом как то сам начал уходить, я ничего для этого не делала. Ну только мы на ГВ, а это энергозатратно для организма)
mour.m1lanese·
Мама сына-младенца
У ребёнка как колики начались, сбросила 18 кг за недели три. Осталось 4 кг. Я до беременности по лестнице в многоэтажке ходила туда сюда по пол часа. Быстро вес таял от такого кардио. Вот тоже планирую на выходных мужа пошляться вверх вниз)
Анна·
Мама сына-младенца
У меня тоже стоит 79-81
Вот в этих рамках и не движется
Тоже что только не пробовала
Даже пробовала есть как слон, чтобы вверх пошёл вес, а он и туда не пошёл
Но я кормила грудью, нр кормлю недели две только
december16·
Я к году возвращаюсь в свой вес .. подождите
Галина ·
Мама двоих (младенец)
@dietolog_yuliya
Я с ней худею. На странице можно посмотреть мои результаты.
Oksana·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Треньте и занимайтесь. Я ради крутых упражнений занималась в марафоне у Анны Мельниковой, https://melannett.ru/ , она и не нравится 🍓 собрала всё в кучку, прям для ленивых как я)