Как справиться с повседневными проблемами?

И я стараюсь не нервничать, сдерживаюсь. Просто потом в один день все накопленное выплескиваю с размахом

Ооо

Не знаю

Я вообще по любой фигне закипаю

Это да, не хорошо

Аж саму бесит☹️

Я с вами😐

Особенно, когда борешься за знания подростков. Учится не хотят, по дому тоже трутни, только гаджеты и улица. Нет ценностей у молодёжи.

Я на работе готова убить всех , дома уроки 🤬😡🤬. Стараюсь сдерживаться , пила 2 месяца магний , но но но .

Я щас вообще ходячий оголенный нерв, нельзя слово сказать я завожусь.

Не знаю что делать, наверно после родов так

Я сегодня на всех злюсь и хочется плакать 😢

Пф….. сейчас рождаются видимо крайне стрессоустойчивые дети….. в январе забеременела, в начале февраля очень тяжеоо заболела старшая дочь, по анализам подозревали страшное, сама ей дома 10 уколов делала. Ну а в конце февраля началась война, половина семьи экстренно уехали в другую страну, постоянным споры, ссоры, неопределенность…… как тут не нервничать.

Понимаю. Делайте больше для себя хорошего, это радует, и отпускает. У меня депресняк был два дня и все бесило, и ничего не хотелось. Сегодня осуществила свое желание, посетила аквапарк без горок конечно, зато массаж стоп сделала там у массажиста и довольная как танк

Не так это понимаете , нервничать не запрещено, но не желательно

А если и происходит стресс, главное вовремя успокоиться , иначе могут по скорой забрать..

Как я тогда перенервничала , меня аж в жар бросило и живот будто каменным стал , а мне ехать надо было на электричке домой час... Благо успокоилась и отпустило

Магний в6 вам в помощь .только он спасал меня от нервов