Подскажите, насколько это плохо? Оценка проблемы и советы по улучшению ситуации, если требуется

Цитомегаловирус у многих есть. В большинстве случаев не несет никакого вреда. Как и многие вирусы ничем не лечат его. По мне всё норм.