Вообще никак не ухаживала. Боли не было, онемение и плотность долго присутствовали. Конкретно сколько не помню, но долго. Даже, думаю, что полгода точно. Спустя 2 года всё отлично, даже шов не заметен. Гинеколог на недавнем осмотре даже его не увидела, подумала, что были ЕР
Мазала зелёнкой в самом начале, носила бандаж на улицу примерно месяц. Сейчас ещё немного болит и онемение присутствует. Шов стал красной полоской. В среду будет 2 месяца, как родила.
Онемение есть до сих пор)) не терла мачалкой около мес трех как говорила врач, мыла детским мылом и подсушивала)) протирала спиртовым раствором название уже не вспомню и высокое белье чтоб не давило на рубец)