Ужасная слабость и нет сил: что делать, если постоянно устаю и нет энергии? Советы!
Девочки , в последнее время ужасная слабость. Проснулась и уже устала , нет энергии в целом ( железо пила не так давно,оно у мен постоянно низкое. Как вы спасаетесь ? Что делаете ? Муж говорит , меня сглазили ( но я в такое не особо верю )
Наргиза·
Мама дочки (3 года)
Если низкое, нужно долго пить. Еще на витамин д3 нужно сдать анализ
Наргиза··
Мама дочки (3 года)
@allwillbegood я его круглый год пью. Железо не прекаращайте пить. Результат только через 3 месяца обычно видно. У меня такая же проблема. Ферритин никак не могу поднять
cest moi··
Мама дочки (2 года)
тоже самое , пропью,анализ сдаю через время- снова понижен . Буду опять пить (
Наргиза··
Мама дочки (3 года)
у меня месячные обильные, поэтому я постоянно пью
Ватсап 87029130391, есть в наличии витамины·
Общий белок поднимайте, нужно кушать мясо, бобовые, пить коллаген иначе железо просто так не поднимется