33 недели беременности: тяжело ходить, сильно болит спина

С бандажом попробуйте

Пробовала все ровно не легче на немного целый день нельзя носить

Терпеть и ждать своё время, всё

Да ещё месяц ждать

Не зря декрет в 30 недель.В основном отдыхать,если тяжело.На улицу в бандаже.

Мне бандаж немного помогает

Отдыхаю больше

Упражнение кошка-собака спасает, но нужно приноровиться

Всякие упоры на поверхности типа стола с провисанием в спине

Сплю с подушкой для беременных

Бандаж еще советуют обычно, мне не помогают, максимально не комфортно