Сейчас скажу одну банальнейшую вещь, о которой почему-то многие не знают. Или не хотят знать.

Если человек ест больше калорий, чем тратит, то он толстеет. Если меньше, то худеет. По-другому никак

Инсулин, лептин, кортизол, гормоны щитовидки должны быть реабилитированы 😁

А что если: " Я мало ем, но не худею?" " Я много тренируюсь, а не худею?"

На это есть научные объяснения, о которых я могу рассказать. Интересно? 😊

#детскийэндокринолог

Ну, что прошёл месяц, как я худею

ИТОГ - 6900 кг 🔥🔥🔥

Идём дальше🔥

Пусть, я буду маленькой мотивацией для кого-то ❤️🙏🏻

У кого дочки худые ? Очень худые

Где покупаете штаны/джинсы?

Сегодня померили штук 15, все огромное 🥹

Хочется выговориться. Рост у меня 178.Вес 64 кг. Тип фигуры груша,худой верх,бедра 102. Мне 23 года.Но муж говорит, что я толстая. Говорит, что моя "морда" не влезет в объектив фотоаппарата и у меня толстые ляжки и большая попа. Да, они у меня не худые. Что если я начну поправляться, он меня бросит. Он заявляет, что с помощью этих слов он будет держать меня в тонусе. Типа чтобы не поправилась.Сравнивает с другими девушками и говорит что ему нравятся худые и я должна весить 45 кг. А то потом буду...

Как прекрасно быть худой 😍