Ортопед сказал слабые мышцы спины у годовасика: что делать?

Девочки, прошли осмотр, который в годик проходят. Ортопед сказал слабые мышцы спины, массаж или упражнения какие-нибудь. На этом всё. Расскажите, кому ортопеды что говорили, советовали, что помогло. И по поводу массажа, вот она у меня с шилом в попе, она не сидит на одном месте дольше минуты. Как ей будут массаж делать?