@filippova.nutrition так я и не переедаю вроде. Ем обычную еду, не фасфуд. Каши, супа, мясо организм не просит. Фрукты и овощи. Возможно калораж больше чем мне нужно. Надо как нибудь посчитать. Вроде и за двоих не стала есть а так же по голоду. Раньше просто не замарачтвалась, по этому поводу. Вес стабильный был всегда.