Как заморозить овощи и фрукты на зиму: советы для новичков

Девочки,привет

Как заморозить овощи на зиму?какие овощи можно замораживать и в каком виде ?у меня есть зип-пакеты ,можно в них замораживать?

А еще из фруктов что можно?ягоды и в каком виде ?

Впервые собираюсь заморозить ,потому в этом плане я 0 🫠