Сон 3-месячного малыша: наш опыт и лайфхаки для укладывания

Про сон. Марку почти 3 месяца🧸.И я наконец-то научилась ловить момент , чтобы уложить его спать максимально быстро и без крика. Все картинки с нормами сна указывают , что по возрасту наше ВБ 1.20-1.35, но мой сын конкретно перегуливает если укладывать его позже 1 часа от пробуждения. В итоге что мы имеем . Два сна до 12 по 40-1.5 часа , дальше сон час -2.5 и потом спит обычно час и перед сном ещё 30 минут. Из за графика мужа постоянно получалась укладывать спать в 10, но трудновато ( опять же перегул) . Хочу перевести его отход в ночь на 9 вечера. Просыпается в 6.30-7 утра , если ночью ничего не беспокоит , то кушает всего 2 раза 🤞🏼.Только жалко , что в 4 месяца все полетит к чертям из за регресса сна 😂 вот как то так. Поэтому девочки все малыши индивидуальны , и эти табличные нормы могут совсем не подходить вашему карапузу. Для нас ВБ оказалось очень большим , как то так 🙃