Фторирование зубов: эффективная профилактика кариеса?

@vasilisa.61, ну самое главное, исключить любую еду и питьё ночью и на ночь. Чистить, раз в три месяца посещать стоматолога. Больше ничего не сделать 🤷🏼‍♀️ ну и за питанием следить. Кариес провоцирует сахар. Именно он является той средой, где размножаются бактерии. Поэтому следите, чтобы как можно меньше было сахара и скрытого сахара в продуктах.

@mrs.bondareva, сахар есть в питании, особенно у дочки, ну не прям много, но и не исключали, это была моя ошибка при завершении гв, и сейчас очень сложно поддаётся. У сына ночное гв, после чистки зубов.((

@vasilisa.61, ну Гв, это нормально. Просто старайтесь после груди предложить водичку. Хорошо ополаскивает рот.

А сахар да, никак не исключить полностью, он во всех продуктах. Поэтому просто ограничивать, как это можно.