Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама дочки-младенца

Питание при ГВ: что есть, чтобы не взвыть от однообразия? Советы опытных мам и разнообразие в рационе

Кто опытный в плане питания на гв, подскажите, пожалуйста, как быть, что есть

Скоро взвою на таком питании, разнообразия мало, а как говорят, питание кормящей должно быть разнообразным🥲

7

Комментарии

aurore.boreale

АннаМама троих детей

Всё, что в беременность ела, то и при гв ела)

Ответить

purtovacat

ЕкатеринаМама дочки-младенца

Ем все с роддома. Ну, кроме цитрусов, капусты, шоколада, винограда и ещё того, что может вспучить живот. И булки ем, и яблоки, и помидоры, и все остальное. Ни в чем себя не ограничиваю и радуюсь жизни)

Ответить

link250473

Соня Мама сына-младенца

Ем все с роддома 🫣 зачем себя ограничивать?

Ответить

sarik.

Nadia Мама двоих (младенец)

Я вот с первым только первые 2 мес держала диету , помню ела потом и дыню и арбуз . Он у пеня тоже летний . В в этот раз , жёстко сижу так как на все реакция . Особенно на молочку и выпечку. Я первые недели тоже ввыла

Ответить

anutik_schastie

АннаМама двоих (младенец)

С сыной долго себя ограничивала в питании (((, а вот с дочей первый месяц только, но ела почти всё, кроме шоколада, цитрусов, клубники, капусты и гороха.

Ответить

takorimaru

ЕкатеринаМама дочки-младенца

Не было аллергии или сильной реакции животика?

Ответить

anutik_schastie

АннаМама двоих (младенец)

@takorimaru на молоко домашнее животик болел, но я его сразу убрала, сейчас нормально всё. Но по прежнему не ем капусту, горох, цитрус

Ответить

Пишу #графикЯБ Мы его выстраивали изначально, с самого рождения, мы на ИВ, по этому у нас есть чёткий график питания, от…

Пишу #графикЯБ Мы его выстраивали изначально, с самого рождения, мы на ИВ, по этому у нас есть чёткий график питания, от которого и отталкиваемся. Расхождение графика возможно на +/-15 минут 7:00- первое питание Коврик развивающий, ага, агу- примерно час, смотрю начинает зевать, бегом в кровать, словила момент, соска в зубы, три раза качнула, спим. 10:00- второе питание, на животик, памперс поменяли, то се, покушали Коврик/мобиль, агу-ага, часик и баиньки 13:00- третье питание, опять гигиена, памперс/попа, меняемся, идём гулять 16:00- четвёртое питание, гигиена, агу-ага, коврик/мобиль, спать 19:00- пятое питание, агу-ага, иногда уснул-иногда ванна, у нас не каждый день 22:00- шестое питание, памперс и спать 1:30- седьмое питание, спать 3:30-4:00- восьмое питание, спать 6:00-6:30- переворот на живот, ложу рядом в кровать и мы спим до 7, пропукиваемся и готовы к новому дню. Даже если мы с утра чуть позже проснулись тли раньше мы в течении дня вытягиваем график по времени. И становимся во временную сетку. Не рассказывайте мне что нет графика, я ебашила и выстраивала ребёнку график, чего и вам желаю))) Всем ангельских детей Цемки-бомки, открыта к конструктивной критике😝😝😝

В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас…

В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас? Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба