Как убрать живот после родов? Личный опыт мамочек
Девочки смотрю многие делают операции убирают животы , как вы на это смотрите ? Мне очень тяжело себя взять в руки и похудеть 😭 я срываюсь весила 65 , на 3 беременность очень поправилась щас 90 кг блин мне самой так от живота своего плохо, а рост 1,57 🫢 что делать
Людмила·
Мама троих детей
У меня рост 157
Стала. Есть в промежутке 7-9
Обед ем 11- 14
Ужин 17-20
Похудела на 10 кг
Nb·
Вы чего, возьмите себя в руки
Думаете операция так легко что ли, потом тоже надо на диете сидеть также
Марьям ··
Мама троих детей
Блин я знаю это очень не легко , но как взять себя в руки 😭
Nb··
не ждите понедельника
Не ждите когда вот все дела и проблемы решатся и можно будет начать спокойно худеть
Просто, вот прям сейчас начните худеть
Посмотрите что лёгкое сможете на завтра себе приготовить, какие нибудь лёгкие рецепты, найдите единомышленников
Nb··
вы если сейчас не начнёте, запустите себя потом будет вообще очень тяжело и правда может придется делать операцию
Оно вам надо?
Infinity_love🧡·
Мама троих детей
Ну проглотить баллончик можно) он занимает место в желудке, чувствуете себя сытыми, как только приучитесь кушать мало и похудеете убираете
Infinity_love🧡··
Мама троих детей
@pevruzhanumhalilova, почитайте в интернете) так не объяснишь 😏
Infinity_love🧡··
Мама троих детей
@pevruzhanumhalilova, внутрижелудочный Баллон
Infinity_love🧡··
Мама троих детей
@pevruzhanumhalilova, либо резекцию желудка, это лучше, чем убрать жир и нажирать дальше
Faina·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Спортзал уже пробовали ?
Для тела конечно лучше постепенное похудение
Марьям ··
Мама троих детей
Хочу пойти со следующей недели
Анета ·
Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)
Одна блогер есть,которая сделала резекцию желудка и пошло нагноение 🥺 сейчас не встаёт с постели. Страшновато как-то 🥲
Анета ··
Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)
@pevruzhanumhalilova, да,она
Марьям ··
Мама троих детей
@a_kaikali из за этого да у нее проблема ужас а как она сейчас
Анета ··
Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)
не знаю. Давно не заходила в Инстаграмм. Знаю,что операцию делала,чистили ей всё и сбор на реабилитацию она открывала
Марьям ·
Мама троих детей
@a_kaikali @infinity_love почитала про этот балон и чё та страшновато 🤣🫢
Марина ·
Читаю в инсте Еву Шишову @dietolog_prof, это единственный диетолог, который реальные вещи пишет. Про то, что может мешать похудеть психологически, про самосаботаж, про срывы, про целлюлит . Вот правда, на фоне кучи инста типа спецов, которые дальше рецептиков и "пейте 2 литра воды в день" не уходят - это прям прорыв.