Постоянно ем, тошнит и кружится голова: что делать, если не могу остановиться при беременности?

Ем постоянно, если не ем становится очень плохо,тошнота ,голова кружится(
Уже набрала около 4 кг 🤦‍♀️ да и забеременнела не в своем весе ,были лишние 5 кг 😕 какой-то ужас...
Беременной то еще не выгляжу, а просто жирной( каждый день собираюсь придерживаться првильного питания, и никак😭 что же со мной такое.
Это я просто хотела выговориться(((
Не хочу быть как баража 😪 когда жир,когда тежело, когда одежда не налезает (((