✅Создать условия, приближенные к внутриутробным🤰 - можно использовать слинг или носить на руках, можно запеленать (не туго!)
✅Удовлетворить все базовые потребности малыша ДО приступа плача - голод🤱, неудобное положение😣, желание контакта с мамой👩👦, мокрые пеленки💧 и т.п.
✅Согрейте животик малыша. Например, можно использовать пеленки, проглаженные утюгом, или положить ребенка голым животом к животу взрослого (мама, папа, другой значимый взрослый). Лежать так долго😌
✅Некоторым малышам помогает теплая совместная ванна с мамой🛀. Вода расслабляет, грудь рядом, а шум воды из крана успокаивает🧘♀️
✅“Белый шум” также может облегчить состояние (звуки ж-ж-ж, ш-ш-ш, льющейся воды, некоторых работающих электроприборов: стиральной машины, фена или пылесоса). Либо можно попробовать петь колыбельные или использовать более энергичные мелодии🎼
✅“Поза тигра” (малыш лежит животом на вашей руке, его голова на вашей ладони, а ножки свешиваются по обе стороны вашего локтя) и нежные покачивания вверх-вниз.
❗️Покачивания должны быть именно легкими, небольшой амплитуды, ни в коем случае не резкими! Чрезмерная тряска опасна! Помните про синдром встряхнутого младенца❗️
✅Езда в автомобиле или коляске также немного помогает некоторым малышам🚗
✅Можно практиковать высаживание и массаж животика. Он улучшает коммуникативное взаимодействие с ребенком, а это очень важно. Конечно же, делать это нужно не в моменты приступов, а между ними☝️
✅Грудь🤱 Сосание груди успокаивает, расслабляет и стимулирует перистальтику, помогая устранить дискомфорт в животике.
Помните, что колики - временное явление. И даже если сейчас очень трудно, это не навсегда! Ваш малыш подрастет, и колики точно пройдут😌