Ранний срок беременности и йога: можно ли и как совмещать? Массаж спины - опыт?

Question

Девочки, у меня ранний срок на я хочу пойти на йогу и на массаж спины, кто ходил? 
Гинеколог сказал массаж не стоит

Асель · Answer

Йога только с 13 недель разрешена

Dindindon · Answer

Дождитесь сперва первого узи

Arirang · Answer

Массаж точно отложить до второго триместра, на счет йоги не знаю

Светлана Левадняя · Answer

Делала массаж только швз в первом триместре

Жираф · Answer

Массаж не стоит, вызвать тонус может

😊 · Answer

Йога классно ну и массаж думаю классно будет мне муж массаж делает всегда

Комментарии