Папа часто снится после смерти: как пережить потерю и боль утраты, если не умеешь говорить об эмоциях с семьей?

Папы нет уже 7 месяцев, он мне часто снится, мама говорит, что он переживает за меня от туда, с неба, вчера тоже снился, сегодня сестра в общий чат выслала его голосовые, как же больно эта смерть нелепая, чем предвиденная, и самое страшное то, что все члены нашей семьи эту боль передивают в своем маленьком коконе, каждый по отдельности, потому что в детстве нас не научили переживать эмоции вместе, потому что боялись насмешек может со стороны или же родители сами не знали как это, поэтому и нас не научили, больно 😔