Как правильно разводить смесь Нестожен премиум 1?

Мамочки, у кого детки на смеси Нестожен премиум 1??? Как разводите, по инструкции или на ложку меньше??? Были на приеме у гастроэнтеролога говорит ни в коем случае меньше не разбавлять. 🥴🥴🥴🥴 а я ложу на ложку меньше, по другому у нас запор.