19 неделя беременности и перелет в Стамбул: как все прошло? Много ходили, малыша не чувствую, переживаю

Мы с малышом 🤰🏼 долетели в Стамбул на наше мини путешествие. Полёт дался легко, только было сложно сидеть столько часов. Сегодня прошли 19-20 тыс шагов и удивительно поясница не болит. Шевеления так и не слышу малыша толком, 19 неделя, не знаю все ли делаю правильно))