Болят пятки после долгой ходьбы или стояния: как облегчить боль и что делать?
Как вы спасаетесь от боли в пятках?
Стоит хоть немного больше обычного пройти/постоять и не знаю что делать. А к вечеру вообще с ума схожу.
Может какие-нибудь массажи, ванночки?!
Любые дельные советы🙏🙏🙏
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Может шпоры(?
Karinka·
Чередуйте обувь хотябы через 2-3 дня, такое бывает из-за ношение одной и тойже обуви
Наталья·
Мама дочки (4 года), беременна (40 нед.)
Ортоковрик от старшей дочки помогает
Светлана·
Мама дочки (4 года), беременна (2 нед.)
Если шпоры то беда, но вывести можно , как бы не звучало странно но моя мама вывела, если что пишите, подскажу рецепт так сказать народный