Девочки посоветуйте что делать с болью в пояснице (думаю после эпидуралки)🥺 Каждый день ноет, иногда…
Девочки посоветуйте что делать с болью в пояснице (думаю после эпидуралки)🥺
Каждый день ноет, иногда согнуться не могу норм. Дочу поднимаю - это тоже влияет.
Остеопат поможет? Или курс массажа?
На фитболе сижу каждый день стараюсь, но не всегда успеваю.
AlMa·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
к невропатологу,пусть назначит МРТ.Возможно протрузия или что то
peaceloveharmony_·
Если со здоровьем все ок, исключить невро и тп проблемы, то укреплять мышцы спины, ягодиц, пресса
❤️❤️❤️·
Сходите к невропатологу. Дальше видно будет.