Кому назначали приём железа во время беременности: как принимать?

Девушки, привет.
Кому назначали такое железо во время беременности?
В способе применения написано 1-2 флакона в сутки в 2 приема.
Как понять в 2 приёма?
Если вам назначали, как пили вы? Выписать выписали, а объяснения не дали)