Нейромультивит или Берокка: что выбрать? Сравнение дозировок и форм выпуска (таблетки/шипучки)

Девочки, что лучше - нейромультивит или берокка?

Терапевт написал одно, невролог другое 🙈

Посмотрела состав обоих - у нейромультивита в 20 раз выше дозировка, я совсем зависла.

И если все же берокка, то есть какая-то разница - в таблетках или шипучки?