Девочки посоветуйте хороший коллаген )заранее Спасибо 😉
Я про добавку в пищу )
Я пью фирмы osher. В целом мой тренер говорит, что если есть холодец, то смысла в коллагене нет, но я ненавижу холодец и все, что связано с желатином, соответственно пью. Суставы перестали скрипеть, спина не болит, по коже изменений не увидела, волосы стали живые. Но первые недели 2 приема обсыпало прыщами как подростка, видать, индивидуальная реакция. Пью почти год, делала как-то перерыв, без него становилось хуже.
Выбирать можно любые. Состав одинаковый. Разные только производители. Ну и подделок много, от этого и не виден результат. Только пробовать, а иначе никак) Пинк Пауэр рабочий 👍
СOLLAGEN Коллаген капсулы с витамином С БАД для суставов кожи волос ногтей порошок в капсулах, Protein Store
ссылка
Коллаген порошок COLLAGEN PLUS, 300 гр с Витамином С и гиалуроновой кислотой для суставов лица волос PinkPower
ссылка
@okokokok, я пила в капсулах, щас думаю попробовать формат в порошках. Так как витамины эти нужны после 30 , а комплексы не могу пить от них отекаю (
@okokokok, знаю считаются хорошими сама фирма, но именно эти не пила, так как там витамин В от него у меня вода в организме копится(
Лучший коллаген - холодец)