Можно ли ходить в тренажерный зал во время беременности?
Всем привет) Девушки такой вопрос: ходили/ходите ли вы в тренажёрный зал во время беременности? Я ходила до, и не хочу прекращать до тех пор пока занятия в удовольствие, потом перейду в бассейн. Хочу послушать вас. Ходите/ходили и до какой недели? Естественно нагрузку снизила, бег убрала.
Комментарии
Железо не надо. Займитесь чем-то лёгким: бассейн, йога, много сейчас специально для беременных занятий
Зависит от того, как протекает беременность, нет ли угроз. Вообще, если раньше ходили, то можно, просто снизить нагрузку.
Я перестала . Пошла на работу йогу для беременных и удивлена в хорошем плане , мышцы работали отлично + проработка мышц которые включены на родах
И бассейн, но и там меня поправили и сказали нужно не просто плавать и давать нагрузку , а давать расслабление пояснице ( это висеть на мягких дугах или с ней очень медленно плыть )
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Обязательно спросите у врача, я занималась до беременности и мне врач разрешил, естественно без веса и сильного повышения пульса, желательно тренировки для беременных, т.к. определенные движения делать не желательно. Но теперь и сама не в состоянии заниматься из-за токса.