Судороги и Магнелис B6: сколько таблеток пить в день? Делимся опытом и дозировкой!

Спасибо)

Вот мне врач сказала до родов принимать ,но не сказала дозировку)
Буду пробовать ,а то судороги замучали )

@bakulinadasa33, 2 таблетки будет хватать. Магния конечно много не бывает. Но покупайте нормальный магний , не за 400 рублей всякие магнелисы. Берите либо солгар , либо французский. Чем лучше качество , тем эффект лучше и лучше пить на ночь, потому что он является природным транквизатором и антистрессом. Если бы я раньше знала всегда на ночь пила, действует как снотворное и сон крепкий. Если днём пить то немного вялое состояние будет. Проверьте ещё анализ кальция. Может его не хватать и провоцировать судороги. Главное с железом не мешайте если пьёте его