Зачем нужен белково-жировой завтрак? Объясняю, почему это важно для здоровья и энергии с утра!
Мой завтрак 🍳
Белково-жировой🔥
Почему спросите вы? А как же углеводы?
- ответ простой - что бы дать строительный материал для клеток после ночи, потому что ночью у нас происходит процесс катаболизма
Комментарии
Дааааа, поэтому никогда не понимала, почему каши чаще всего на завтрак делают))
У меня всегда примерно такой, только омлета побольше 😅
Только вместо авакадо обычно маслины 🤤
Он там под помидорками завалился🤣 2 яйца👌 у меня авокадо я его просто тащусь от него🤤 а вот маслины я не люблю…
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Кто рожал с Сафиным в роддоме ночью с 31 на 1?
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Круто👍👍