Вот интересно почему есть приложения для детей с отслеживанием сна и кормлений, а для мам нет ни фига? Сон -легла в 22.00 просыпалась от каждого чиха, пука, кряхтения и плача ( раз 20 за ночь не меньше) еда: налила себе чай горячий в 9.00……. Попила ледяной в 11.00…залпом и пошла в осень с колясочкой🤪😁
Любые эл.часы посчитают ваш сон: глубокую и поверхностную фазы. А чай...чай заварите в термокружке. Позаботьтесь о себе, чтобы сделать добрую маму для семьи ))