А рецептик заправки можно?)

Багетные палочки длинные тонкие и хумус, чтобы их туда макать))

Салат 5 минут:
Кукуруза
Фасоль
Сухарики
Майонез

Горячие бутерброды. Хлеб батон подсушить с духовке на верху , достать , потереть чесноком , помидор + майонез+ тонкий слой мяска готового + сыр , обратно в духовку до корочки . Быстро . Минут 15 выходит.

Лавашные рулетики с любой начинкой . Мясо запечённое в духовке , потом на доску деревянную кусочками порезанное , украсить листиками зелени любимой , воткнуть шпажки , чтоб легче брать , а не вилкой с общего блюда .

Чёрный хлеб обжарить, творожный сыр мешаю с укропом, на хлеб, сверху кусочек сельди

Красную рыбу сс, покупаете или сами солете .
Вариант 1 - лаваш, огурцы, красная рыба, творожный сыр .
Лаваш раскрутили ,сыр размазали ,огурцы тонкими полосочками порезали ,разложили ,рыбу так тож. Закрутили ,час постоял рулет ,нарезали как душе угодно.
2 . Красная рыба, авокадо, творожный сыр, багет.
Авокадо размять вилкой, добавить сыр ,добавить любимые преправы ,все это дело довести до однородности. Нарезать багет ,размазать ,сверху рыбку и
...не отворачивайтесь, слупят моментом

Салат с курицей и ананасами, тарталетки с жульеном)

У нас улетают бутерброды со шпротами: поджариваем чёрный хлеб, немного натереть чесноком, можно каплю майонеза, тонкий слайд маринованного огурца и шпротину.
А также салат из отварной говядины, маринованы огурцов и маринованного лука, все брусочками, добавить майонез.

Салат «Придумали сами»
- Помидоры чери (пополам)
- Крабовые полочки (Vici)
- Творог зерненый, в сливках который (мы берём Простаквашу 15%. С другим творогом как то не то)
- сметана 15-20%
- укроп
- соль

Все режем (кроме творога), миксуем и получается очень лёгкий и при этом сытный салат.

Я последнее время травяные полюбила с морепродуктами.
Любая салатная зелень, черри и туда пачку морского коктейля или креветок или осьминожки или мидии, всё вкусно.
Заправка тоже фигачу на глаз.
Еще иногда вместо черри вяленые томаты добавляю- тогда вообще бомба.

А рецептик заправки можно?)

Бутеры на багете с красной рыбой и ветчиной. Залетают на ура😅