
lulu1435ЯжМать)))·Мама двоих (2 года, 3 года)
Подъем в 5 утра, уже месяц, может полтора.
Отбой в 19.00-20.00.
Пыталась уложить в 21, и пол 22, все равно 5.20.
Сил нет. Я конечно не против раннего укладывания, но не в 19 же.
Это временно ? Или надо прямо ломать уклад?
Для информации: Спит уже 2 сна. Днем всегда был короткий сон, продлить получалось крайне редко. Так что сказать, что нет ресурсов для продления нельзя, книжную норму не высыпает.
Помогите советом, уже в отчаянии с красными от недосыпа глазами....
В сад, конечно, удобно водить. Но если не в саду, то тяжело((