Почему не могу уснуть вечером? Что делать, чтобы быстро заснуть и выспаться (29 неделя)?

Question

Почему не хочется спать незнаю каждый день вечером🤷🏻‍♀️😔 что делать чтобы уснуть девочки ??? Неделька 29

Аnzhi · Answer

Мне книжка помогает сразу засыпаю 💤 особенно если муторная 😅проверенный метод 👌😬

Татьяна · Answer

Ой у меня конкретная бессонница. Хоть гуляй хоть книгу читай вечером, один фиг усну под утро(

Дарья · Answer

Я вот вечером вздремнула..то ли обосполась, то ли что. Всю ночь что-то просыпалась. Сейчас как разбитое корыто.

Наталья · Answer

Прогулки и дела по дому мне помогали уснуть вечером 👌

Евгения · Answer

Магний пила всю беременность,спала,как младенец
Ни дня не мучалась от отсутствия сна(нужно было только добраться до подушки и я уже сплю)

Комментарии