Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
𝓝𝓪𝓭𝓮𝔃𝓱𝓭𝓪 🕊️

Танец живота после родов: не сдамся без боя

Наснимала вчера как говорится контента 😂 уржалась на всю палату от своего танца живота 🤣 хорошо у меня отдельная палата на одного, делай что хОш😂


Разработала план. Конечно, после 4х родов с такими прибавками и в возрасте кому за 30 даётся это уже не просто, но…


Я не сдамся без боя 😈

48

Лучший комментарий

yad_anna

Анна

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Надюша, у тебя жизненной энергии через край 🎉🎉🎉 поэтому знаю что все получится быстро 🎉🎉🎉🎉

dazor

Дарья

Мама двоих (младенец)

Вы🔥красотка!

Комментарии

yad_anna

Анна

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Надюша, у тебя жизненной энергии через край 🎉🎉🎉 поэтому знаю что все получится быстро 🎉🎉🎉🎉

aleinalove

Алина

Надя, у меня не скромный и не этичный вопрос😅 как так много кг набирается?? Почему их так много?

rita_young

𝓝𝓪𝓭𝓮𝔃𝓱𝓭𝓪 🕊️

Жрать надо меньше 🤣🤣🤣🤣🤣

Ну на самом деле там всего до кучи. Самое меньшее я набрала в самый первый раз со старшей + 30 кг

alisha28rus

Человек👥

Мама сына-младенца

Отёки,у меня последние недели по 1-2 кг приходила за сутки

pankrashina

Ирочка 🖤

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Жги!!! 🔥

s.mir

Света

Мне всегда было интересно, куда потом девается кожа? При таких больших наборах и последующем похудении? Или там только хирургическим путём править?

dinpo

Дина

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Я оба раза набирала 20-22 кг, в первый раз за год похудела , кожа ушла полностью и ничего нигде не было, во второй раз живот был больше и ребёнок, похудела, но кожа на животе если наклоняться, то есть складка над швом((( и ничего я не могу с ней сделать. Худела с самомассажем, кремами, один фиг

julia_krav

Юля

Мама сына (2 года)

Спортом убирается)

Я набрала 26, ребёнок родился 4.6, живот вернулся , как был, только растяжки остались)

s.mir

Света

ну я вот и думаю насколько. Понятно, что спортом и питанием. Я набрала 9 кг, растяжек нет, живот был очень маленький, но как по мне кожа уже не такая супер натянутая и плотная как раньше) ничего не висит, но я то помню какая она была по ощущениям)

tver

Ольга

И как опытная мамочка такое допустила? У меня с первым прибавка +20, потом послеродовая депрессия, год восстановления. Больше я такого не допускала - прибавка за беременность 6-8 кг, после родов +0. Удачи вам, сил, терпения и скорейшего восстановления!

tver

Ольга

@alisha28rus, вам так кажется, уже писала, что 1 лишняя конфетка в день даёт в месяц + кг

alisha28rus

Человек👥

Мама сына-младенца

@olgatver я не ем сладкое и всякие такие гадости

tver

Ольга

значит это бананы, виноград, авокадо, соки)

dazor

Дарья

Мама двоих (младенец)

Вы🔥красотка!

nastanast

Mmm

Ого

А как у вас такие прибавки жуткие получаются?

alisha28rus

Человек👥

Мама сына-младенца

Отеки

nastya.space

Анастасия

@olgatver, @nastya_dr, я не автор поста ,но скажу по себе

Я до 30 недель работала в ресторане ,бегала с этажа на этаж ,ела чуть больше ,чем обычно ,но не много

Очень много двигалась всю беременность

Итог,+30 кг

nastya.space

Анастасия

@olgatver,


Другой вариант

А что тогда случается с лишним весом когда ттг очень высокий и вес растёт как на дрожжах ?

В этом же деле питание не играет роль

nastya.space

Анастасия

@olgatver, если вы профессионал в вопросах питания ,вы должны знать и о таких исключениях

tver

Ольга

@nastya.samsonova.98, Питание всегда играет первостепенную роль. На фоне снижения функции щитовидной железы вес точно также набирается при неправильном питании. В процессе лечения важно следить за калоражем, а как только уровень гормонов будет нормализован, лишний вес начнёт уходить

Я в палате ))))Вид конечно не на океан )))Ну ниче)))А на палате написано для юных мам😂😂😂Шейка мягка ))1,5-2 пальца ))То…

Я в палате ))))Вид конечно не на океан )))Ну ниче)))А на палате написано для юных мам😂😂😂Шейка мягка ))1,5-2 пальца ))То мы с мужем вчера постарались )))Жду УЗИ )))В холе сказали отдать курточку и ботинки мужу))Теперь не могу выйти погулять ()А ещё я думаю как пукать ??Не держать же зло в себе ???😂😂😂Как хорошо что есть вы))фото палаты в комментах,