Правильно ли вы питаетесь во время беременности?

я из за токса иногда еде еле 2кусочка хлеба с маслом в себя впмхиваю

Я не отказывалась от вредной еды

Я молочу все подряд, не могу себя ограничить🙈🙈🙈 единственное сладкое не люблю, поэтому и сейчас не ем, но пью все с сахаром.

Ела все, что была не приколочено и вредную еду тоже) в итоге +20 кг за беременность. Тяжело было. Мой совет не увлекаться чипсами, сладкими напитками, сладким, булками. Разнообразное , но в то же время полезное питание

Из-за токсикоза в 1 триместре я только на вредную еду и перешла😂. В меня в это время только макдак, чипсы, пиццы да газировки хорошо заходили, от остального воротило жутко. Как токсикоз прошел, вернулась к обычной еде, но "гадости" как и обычно изредка ем))

Поднялся сахар и пришлось отказаться от сахара, мучного, макарон, пельменей, риса и роллов, пицц, картошки от все быстрых углей 😭

Ем мясо, птицу рыбу, овощи ягоды фрукты, гречку, булгур, супчики варю без картошки. Жить можно.

Считаю беременным лучше правильно питаться, но без жёстких диет, просто хорошая качественная еда и иногда вкусняшки

Зачем отказываться от чего-то? Просто кушать все, но в меру) единственное, что в первом триместре из-за токсикоза бывает отвращение к какой-то еде, но слава богу это проходит.

Ем всё, что хочу и все, что лезет

Ем все 😀

Я от майонеза отказалась. Мясо меньше ем, пото му что от варёного воротит, даже от курицы. Больше фруктов. Апельсины вообще😍 любовь. И газировки поменьше. Но она сейчас ещё вкуснее стала)))

Почти исключила газировки, энергетик (раньше часто пила, особенно на работе), в токсикоз ела фрукты и овощи по большей части, сладкое не ела вообще, ближе к декрету начала есть все, в принципе ничего не исключала, а хотелось бы взять себя в руки) но сила воли слаба 🤷‍♀️😄

Ха. Отказалась. Из-за токсикоза))

Надо будет следить за весом и едой, а то в первую беременность набрала много из-за любви картошки и оливье, ну и не только)

В первом триместре,был токсикоз и ела все подряд и часто,какой то жор был, постоянно чего то хотелось ,чего то эдакого,понятно что не полезного, потом аппетит угас, сейчас вообще аппетита особого нет.В первую беременность еда как не в себя,начиная с Макдональдса ,заканчивая пол торта шоколадного за раз в 3 триместре

У нас стабильно по вс мак. Редко бывает, когда не ездим никуда, но тогда готовим дома. В беременность и на гв ничего не поменялось

Во время беременности отказалась только от алкоголя и всё

Я отказалась от соли, т.к всегда была склонна к отекам. Не ем жирное и значительно уменьшила сладкое.

В первом триместре тянуло на разную фигню, потом пришел лёгкий токсикоз, тошнило от всего, даже мясо не хотела есть. Ела овощи, фрукты и макароны ))) потом бывало баловала Фаст фудами себя, иногда очень хочется)

У меня большой вес и мне врач сказала держать диету, но я ела все как обычно, сладкого я не любитель остальное обычная еда, за 16 недель -10кг 🤷‍♀️ на приеме похвалили, а я ничего не делала, единственное сейчас воротит от жирного прям в масле жареного😄

Ела как обычно

От токсикоза единственное что могла есть это пиццу в додо до 20 недель 😂 потом у меня было дикое желание до 30 недель после работы на ночь в мак заехать😂 вообщем было все) прибавка была 13 кг) и хочу сказать ттт мой ребёнок не аллергик) на гв сейчас тоже ем все и ничего страшного)

Ну из вредного только колбасы охота и двойной чизбургер 😅 ем иногда. А так аппетит почти не изменился.

Также как и ела ))

Кушала всё, что ела до этого. Но прислушивайтесь к своим «хочу», организм даёт вам понять, что не хватает витаминов и микроэлементов. Отсюда может появиться тяга к продуктам, которые вы никогда не ели или даже не любили

я из за токса иногда еде еле 2кусочка хлеба с маслом в себя впмхиваю

До беременности было строгое пп. В беременность ( а сейчас при гв тем более) всё полетело к чертям))

Я к сожалению убрала жирное и жаренное, но я на диете (ибо и так 102 кг во мне)) Но иногда балуюсь, фунчозка или крылья в маринаде жаренные 🤭

Нет , это как наркотик для меня

Могу газировку на рычалсу заменить, чипсы на жаренную картошку

Меньше ложек сахара в чай кидать

Сметанку домашнюю вместо майонеза

Много фруктов кушать

Но от чего то вкусного отказываться Нееее

Я не отказывалась от вредной еды