Какие лекарства помогут набрать вес?
Посоветуйте лекарства для набора веса 😩🥹у меня все косточки уже выпирают,вены карта мира на теле
Лучший комментарий
Комментарии
Это моя больная тема, как набрать вес. Никак. Судя по рукам, у вас тонкая кость, как и у меня. И ещё гинетика. Мне ничего не помогло. Рост 173, вес 58 максимум. Ни в коем случае не есть теплый/горячий хлеб!!! ИспортитеЖКТ. Пиво+дрожжи+сметана, выпечка и т. п. не действует, потом проблемы со стулом. Такие запястья и щиколотки называют аристократическими. Другое дело, если у вас нет сил или вас физически это напрягает.
Отметок «Нравится»: 0
Я хожу постоянно))) рост 160 вес 46-47 кг)) нужна коррекция питания, я тоже собираюсь заняться этим вопросом как чуть легче с ребенком станет
Отметок «Нравится»: 0
Что только я не пробовала с детсва, ничего не помогает, сейчас пью кисель тож не помогает, раньше тоже пила помого а сейчас нет, думала может из-за того что я на гв
Отметок «Нравится»: 1
@smusaeva733 это одна активность 😅 я про пробежку и зарядку на разные группы мышц. Я тоже весь день ногах, но когда стала делать элементарная зарядку, приседать, к меня все болит 🙈. И прогулки пешком у меня не часто. Мало шагов. На это обратите тоже внимание.
Ну а вообще может терапевт что подскажет, но маловероятно.
Отметок «Нравится»: 0
Здоровый образ жизни! Обязательно физическая активность, зарядка по утрам, сбалансированное питание по режиму
Отметок «Нравится»: 0
@smusaeva733 я вроде тоже ем, но либо мало, либо могу пропустить. Режима нет. И физически мало двигаюсь. Отсюда не поправляюсь. Стала активность проявлять, стала больше есть. Пока вес сильно не набрала, но чувствую себя лучше. А то какая-то без сил была. И может щитовитку нужно проверить, могут гормоны шалить
Отметок «Нравится»: 0
а вы теряете вес? При том что кушаете
Или он стоит и не в лево и не в права ?
Отметок «Нравится»: 0
Надежда·
Мама дочки (2 года)
Это моя больная тема, как набрать вес. Никак. Судя по рукам, у вас тонкая кость, как и у меня. И ещё гинетика. Мне ничего не помогло. Рост 173, вес 58 максимум. Ни в коем случае не есть теплый/горячий хлеб!!! ИспортитеЖКТ. Пиво+дрожжи+сметана, выпечка и т. п. не действует, потом проблемы со стулом. Такие запястья и щиколотки называют аристократическими. Другое дело, если у вас нет сил или вас физически это напрягает.
САБИНА ··
Мама четверых детей
Нет с силами всё хорошо 😆
Aisha·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Сестра тебе нутрицсолог нужен, чтоб составил карту питания
Aisha··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
@smusaeva733, нутрицсолог будет подбирать рацион исходя из дефицитов.
САБИНА ··
Мама четверых детей
Овощи не назначит?😆