Просыпаюсь в 5 утра и не могу доспать: муж храпит, сын закидывает руки и ноги
Просто проснулась в 5 утра 🤬
Ну почему бы ещё не доспать а😩
Что-то у меня со сном, совсем беда((( часто просыпаюсь, очень долго засыпаю, все тело и голова затекает (хотя подушки хорошие с эффектом памяти, матрас мягкий).
Но рядом с одной стороны муж храпит 😒 с другой сын то руку то ногу на меня закидыват😑 хотя всю ночь спит у себя а утром приходит в нашу кровать🤦🏻♀️
Я мечтаю спать одна 😅 и в отдельной комнате ☺️🤤
Юлия·
Я вас понимаю... у меня ещё часто было что икры сводит(((
Я купила магний хелат, он лучше усваивается. И помогает спорт и иногда массаж, общий, сделали мне в последний раз лимфодренажный массаж. Кайф!! Сон стал лучше и ноги прошли👍