Да, я занятиями спасаюсь;) Выкладываю их в телеграмм канал, загляните ;) на страничке тут ссылка есть! Смесь сделала- курага, чернослив, грецкие, лимон мёд. железо важно поднять) ноги сводит утром. Врач травник мое спасение🙏 мази дал и от вен, тяжесть снимает и вот сейчас ещё чтоб не сводило ! И лимоном стопы мазать сказал ) делаю МФР пью воды ! Намного лучше. А то от нехватки железа и воды может ноги утром и сводить ;) Дыхание тренирую 😅 Скачала программу! Универсальный Таймер дыхания для разных задач 👌👍
Последние моменты самые долгие. В понедельник едем сдаваться. Не хочет никак. Я 3 дня пыталась выкурить, в итоге смерилась и решила набраться сил перед ответственным моментом🐶
Вот вот!!! У меня вторые роды, место там ему явно мало, но как то нету репетиции 😂схваток или чтоб пробка отошла. … дочку на 4 дня позже ПДР родила. Пробка отошла, врач в больницу сказала ехать, посмотрев на кресле. Как тут всё сложится?! очень интересно))) и хочется, встретиться, на ручки уже взять)